Pakketten

Door te kiezen voor één van deze pakketten, kiest u voor een samengesteld pakket van hoge kwaliteit met verschillende instrumenten om u van uw klachten af te helpen.

Depressie

Wat is een depressie?

Als je een depressie hebt, betekent het dat je mentaal lijdt. Je hebt er elke dag last van. Depressie is een ingewikkelde ziekte waarbij verschillende delen van je hersenen betrokken zijn.

Er zijn verschillende depressies. Bij een lichte depressie kun je met weinig hulp toch verder. Een huisarts of praktijkondersteuner kan je vaak al in een paar gesprekken helpen. Bij een ernstige depressie heb je veel meer klachten, die ook ernstiger zijn. Bijna altijd is dan snel professionele hulp nodig. Soms duurt een depressie erg lang, dat heet een ‘chronische’ depressie.

Hoe lang duurt een depressie? 

Een depressie kan een paar weken of zelfs maanden duren. Sommige mensen raken in hun leven één keer depressief, andere mensen krijgen vaker last van een depressie. Bij ongeveer 50% van de mensen duurt een depressieve periode korter dan drie maanden. Bij 15 tot 20% van de patiënten wordt de depressie chronisch, dat wil zeggen dat de depressie wel meerdere jaren kan duren. Periodes met zware klachten worden dan soms afgewisseld met periodes waarin het beter gaat.

De kans op een terugval, dat betekent dat een depressie terugkomt, is groot. Daarom is er bij de behandeling van depressie steeds meer aandacht voor het voorkomen van een terugval.

Ik ga u helpen van uw klachten af te komen!

 

U krijgt van mij:

·       Een anamnese gesprek met een eventuele 1e behandeling

·       9x vervolg acupunctuurbehandeling

·       2x Oor acupunctuur behandeling

·       Traditioneel Chinees voedingsadvies

·       1x Protocol orthomoleculaire basisvoeding

·       Voedingsadviezen

·       1x recept voor uw klacht

·       Specifieke -voor uw aandoening- geselecteerde Qigong oefeningen

 

Voor wat betreft de acupunctuurbehandeling bestaan er twee mogelijkheden en kunt u kiezen uit:

·     Naaldjes

·     Magneetjes

 

Prijs:

Van  € 1.475,00

voor € 1.225,00

Menstruatie problemen

Afwijkende menstruatie

De regelmaat, duur en hevigheid van de menstruatie verschilt veel tussen vrouwen. Een afwijkende menstruatie hoeft niet altijd onderzocht te worden, zolang de vrouw geen nadelige gevolgen ervaart. Als de menstruatie erg lang duurt of zeer heftig is, of als de cyclus langer dan 43 dagen duurt en er een kinderwens is, is het verstandig een arts te raadplegen.

Wegblijven van de menstruatie (amenorroe)

Bij sommige vrouwen is er op zestienjarige leeftijd nog geen menstruatie geweest. Dit wordt primaire amenorroe genoemd. Dit kan bijvoorbeeld veroorzaakt worden door een niet goed ontwikkelde baarmoeder, een gesloten maagdenvlies of doordat er geen eisprong optreedt (anovulatie)
Als een vrouw eerder wel menstruaties heeft gehad, maar de laatste zes maanden niet meer, dan spreken we van secundaire amenorroe. Hiervan is de meest voorkomende oorzaak dat er geen eisprong optreedt.

 

Hevig bloedverlies bij de menstruatie (menorragie)

De hoeveelheid bloedverlies tijdens de menstruatie kan per vrouw enorm verschillen. Er is sprake van menorragie als de hoeveelheid bloedverlies groot is, of wanneer de menstruatie lang aanhoudt. Hevige menstruaties kunnen veroorzaakt worden door afwijkingen van het baarmoederslijmvlies. Dit kan te dik zijn opgebouwd of er kunnen poliepen in ontstaan. Andere veelvoorkomende veroorzakers van menorragie zijn myomen (vleesbomen).

Tussentijds bloedverlies en onregelmatige menstruatie (metrorragie)

Bij bloedverlies tussen de menstruaties in, spreken we van tussentijds bloedverlies. Dit kan op vaste of wisselende tijdstippen in de cyclus optreden en de hoeveelheid bloedverlies kan variëren. Heel onregelmatig bloedverlies waarbij er geen cyclus meer te herkennen is, noemen we metrorragie.
Er zijn hele uiteenlopende oorzaken van tussentijds en onregelmatig bloedverlies. De oorzaak kan onschuldig zijn, bijvoorbeeld een onregelmatige eisprong, een poliep of een infectie. Maar de klacht kan ook wijzen op een andere aandoening van de baarmoederhals of baarmoeder.

In veel gevallen is geen duidelijke oorzaak van het hevige bloedverlies te noemen. Als hevig bloedverlies beperkingen in het dagelijks leven met zich meebrengt, of leidt tot bloedarmoede, is behandeling mogelijk. 

Ik ga u helpen van uw klachten af te komen!

 

U krijgt van mij:

·       Een anamnese gesprek met een eventuele 1e behandeling

·       9x vervolg acupunctuurbehandeling

·       2x Oor acupunctuur behandeling

·       Traditioneel Chinees voedingsadvies

·       1x Protocol orthomoleculaire basisvoeding

·      Voedingsadviezen

·       1x recept voor uw klacht

·       Specifieke -voor uw aandoening- geselecteerde Qigong oefeningen

 

Voor wat betreft de acupunctuurbehandeling bestaan er twee mogelijkheden en kunt u kiezen uit:

·     Naaldjes

·      Magneetjes

 

Prijs:

Van  € 1.475,00

voor € 1.225,00

Insomnia (slapeloosheid)

Insomnia

Slapeloosheid

U valt heel moeilijk in slaap en wordt vaak in het midden van de nacht of vroeg in de ochtend wakker. Gaat vaak overdag gepaard met vermoeidheid, irritatie, hoofdpijn en concentratiestoornissen.

Oorzaken

·       Stress

·       Vaak ontstaat slapeloosheid in een stresserende periode, maar blijft het probleem voortbestaan, ook als de oorspronkelijke aanleiding al voorbij is.

·       Verstoorde slaap- en waakcyclus

·       Geneesmiddelengebruik

·       Gebruik van alcohol, cafeïne en/of nicotine

·       Shiftwerk, jetlag

·       Andere medische problemen

·       Restless Legs Syndroom

·       Ademhalingsziekten

·       Neurologische aandoeningen

·       Psychiatrische problemen zoals stemmings- of angststoornissen, vroeg ontwaken als teken van depressie.

 

Tips voor een goede slaap

·       Slaap niet overdag, of beperkt uw middagdutje tot een half uur.

·       4 tot 6 uur voor u gaat slapen, drinkt u geen koffie, cola en alcohol, en eet u beter geen chocolade.

·       Ga niet met een hongergevoel of een overvolle maag naar bed.

·       Behoud de slaapkamer alleen om te slapen en te vrijen. Niet lezen, geen laptop, smartphone of tv-kijken.

·       Creëer een rustige en donkere slaapomgeving. 

·       Let op de kamertemperatuur: ideaal is tussen 16 en 20°C.

·       Verlucht regelmatig uw slaapkamer en zorg voor een goede kamerventilatie. 

·       Blijf niet draaien en keren in bed. Slaapt u na 30 minuten nog niet, sta dan op en doe iets rustgevends. Blijf dit herhalen.

·       Probeer op een vast tijdstip te gaan slapen en op te staan, zowel tijdens de week als in het weekend. Dat helpt om een vast slaap-waakritme te ontwikkelen en bevordert de kwaliteit van de slaap. 

·       Ga enkel slapen wanneer u echt moe bent.

·       Slaap zoveel uren als u nodig hebt om de volgende dag fit en uitgerust te zijn. De meeste mensen voelen zich fit na een nacht van 7 à 8 uur.

·       Probeer overdag aan lichaamsbeweging te doen. Vermijd zware inspanningen vlak voor bedtijd.

 

Ik ga u helpen van uw klachten af te komen!

 

U krijgt van mij:

·       Een anamnese gesprek met een eventuele 1e behandeling

·       9x vervolg acupunctuurbehandeling

·       2x Oor acupunctuur behandeling

·       Traditioneel Chinees voedingsadvies

·       1x Protocol orthomoleculaire basisvoeding

·        Voedingsadviezen

·       1x recept voor uw klacht

·       Specifieke -voor uw aandoening- geselecteerde Qigong oefeningen

 

Voor wat betreft de acupunctuurbehandeling bestaan er twee mogelijkheden en kunt u kiezen uit:

·     Naaldjes

·     Magneetjes

 

Prijs:

Van  € 1.475,00

voor € 1.225,00


Book an appointment using Setmore

Contactformulier:

Voer de code in:

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.

Powr.io content wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op het cookiebeleid (functioneel en marketing) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Powr.io en de content te bekijken. Je kunt hierover meer lezen in de privacyverklaring van Powr.io.
Powr.io content wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op het cookiebeleid (functioneel en marketing) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Powr.io en de content te bekijken. Je kunt hierover meer lezen in de privacyverklaring van Powr.io.

QR-code Zenmotion

Nieuwsbrief

Powr.io content wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op het cookiebeleid (functioneel en marketing) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Powr.io en de content te bekijken. Je kunt hierover meer lezen in de privacyverklaring van Powr.io.

Contact:

06-39443720

info@zenmotion.nl

Praktijkadres:

Gezondheidscentrum Oosterhout

4901 HC Oosterhout

 

KvK Breda: 66052092

BTW nr: NL089853611B02

Zenmotion

Acupunctuur - Qigong - Massage - Kruiden - Voeding

Registratie:

         CAT: CL3708-09-06-20   


Powr.io content wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op het cookiebeleid (functioneel en marketing) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Powr.io en de content te bekijken. Je kunt hierover meer lezen in de privacyverklaring van Powr.io.